認識我的朋友，或是長期關注粉絲頁的人應該都知道，我是個長期追求小麥色肌膚的人，防曬對我來說只是怕曬傷，任何美白產品我也一律不使用，深怕自己一不小心看起來太白太慘淡。
做出了這樣的選擇，也就在時間的積累下產生了許多我並不樂見的後果，長年皮膚在沒有足夠保濕與防曬的情況下，產生了很多的小斑點跟摺痕（說白了就是老了），這樣的膚色不但看沒有健康的氣息，反而更多的是蠟黃與滄桑感....
為了漸緩時間成為一把殺豬刀的效果，我決定開始改變舊有的習慣，花更多的時間照顧自己，也希望再不做任何醫美的狀態下，慢慢調理身體，從內而外改變狀態，就算人生不追求白皙，也希望自己皮膚看起來是Q彈健康的。
於是從2月份開始，我每日早晚的保濕與防曬都做好做滿，睡前我也每天吃上肽白冰晶與冰晶番茄，從裡到外加強修護。3個月下來持續的觀察發現，皮膚不再像以前那樣發黃暗暗髒髒的，兩頰氣色看起來紅潤許多，每天素顏照鏡子的時候，也不再覺得自己看起來很悲慘。
儘管這段時間不長，但當中我並沒有戰戰兢兢的不停做防曬，也不用花大錢去找醫美，只有早晚一次擦保養品＋睡前吃冰晶肽白、番茄而已，這種方式對我來說簡單輕鬆，我也相信沒有速成的公式，靠著日常累積才能夠長期持久的做下去。
當然精打細算也還是必要的
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